“Cứu cánh” cho những cơn ê buốt răng khi niềng răng

Bạn gặp phải tình trạng ê răng khi niềng răng? Bạn đang muốn biết liệu việc ê răng khi niềng có đáng lo ngại và đâu là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Nếu bạn đang muốn tìm câu trả lời cho những câu hỏi trên thì đây là bài viết dành cho bạn. 

Cùng tìm hiểu xem tại sao bạn lại có cảm giác ê khi niềng răng và cách làm giảm tình trạng này nhé.   

Vì sao khi niềng răng lại bị ê?

Ê buốt chính là một trong những biến chứng mà đa số bệnh nhân đều gặp phải trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tuần đầu tiên của quy trình niềng răng. Tuy nhiên, nếu như tình trạng này kéo dài có thể bạn đã bị ê buốt bởi những nguyên nhân sau:

Tổn thương men răng

Nguyên nhân ê răng khi niềng răng đầu tiên mà bạn nên biết chính là do tổn thương men răng. Men răng là lớp nằm ở bề mặt ngoài cùng của răng, nơi chứa nhiều khoáng chất trong cơ thể với tác dụng chính là bảo vệ những phần mềm dễ bị tổn thương ở trong răng.

Nếu như men răng của bạn bị tổn thương, chúng sẽ không có khả năng phục hồi. Do đó, khi lớp bảo vệ của răng bị ăn mòn, răng bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt với một số loại thức ăn, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh, từ đó xuất hiện cảm giác ê buốt cho răng. Nếu bạn niềng răng bị ê khi uống nước thì cũng có thể là men răng của bạn đã bị tổn thương.

Vệ sinh răng không đúng cách

Nếu bạn không vệ sinh răng miệng của mình theo đúng cách, bạn sẽ gặp phải tình trạng ê buốt khi niềng răng. Đặc biệt, nếu bạn đang sử dụng những loại kem đánh răng với độ mài mòn cao và đánh quá mạnh hoặc sử dụng các loại bàn chải có lông cứng. Điều này sẽ có thể tác động xấu đến men răng, làm chúng bị tổn thương hoặc thậm chí dẫn đến tình trạng tụt nướu và lộ chân răng.

Tụt nướu

Nhắc đến lý do gây ra hiện tượng ê buốt khi niềng răng không thể bỏ qua nguyên nhân tụt nướu. Đây là hiện tượng nướu sẽ hạ thấp xuống và để lộ ra bề mặt của chân răng. Nếu bạn gặp phải vấn đề ê răng khi niềng, rất có thể nướu của bạn đã bị tụt.

Khi tụt nướu sẽ gây ra tình trạng ê buốt, mất tính thẩm mỹ và lượng thức ăn thừa rất dễ bị mắc vào kẽ năng. Hiện tượng tụt nướu còn gây ra những tình trạng khác như mòn khuyết ở cổ răng và chân răng bởi sự cọ xát quá mạnh từ thức ăn hoặc bàn chải đánh răng.

Kỹ thuật chỉnh nha chưa tốt

Việc lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng là điều quan trọng hàng đầu trong việc thực hiện phục hình răng. Bởi nếu bạn thực hiện niềng răng tại những địa chỉ nha khoa kém chất lượng và tay nghề bác sĩ còn non kém, rất có thể bạn sẽ bị chẩn đoán sai tình trạng răng từ đó dẫn đến việc thực hiện sai kỹ thuật chỉnh nha và gây ra những biến chứng như ê buốt, chảy máu răng,…

Phản ứng ban đầu khi niềng

Như đã đề cập ở trên, thông thường bạn gặp phải hiện tượng ê răng khi niềng răng là phản ứng ban đầu của quá trình niềng răng và sẽ hết trong khoảng 1 đến 2 tuần. Sở dĩ bạn gặp phải tình trạng ê buốt vì khi niềng răng sẽ tạo ra sự dịch chuyển và thay đổi cấu trúc của khung hàm, từ đó gây ra những sự phản ứng và kích ứng nhất định đối với cơ thể của mình, dẫn đến tình trạng ê buốt.

8 cách giảm ê khi niềng

Sử dụng thuốc giảm đau

Một trong những điều cần làm khi bị ê răng mà mọi người đều áp dụng chính là sử dụng thuốc giảm đau. Nếu như cơn ê buốt đã vượt quá giới hạn chịu đựng của bạn, bạn hãy sử dụng thuốc giảm đau ở mức độ nhẹ để giúp làm giảm đi tình trạng khó chịu này.

Điều quan trọng hơn hết là bạn còn tham khảo ý kiến từ nha sĩ của mình về các loại thuốc phù hợp với tình trạng răng miệng hiện tại của bạn cũng như cách sử dụng chúng cho đúng liều lượng.

Lựa chọn kem đánh răng phù hợp

Ngày nay, sẽ không khó để bạn có thể tìm được một loại kem đánh răng được sản xuất dành riêng cho những loại răng nhạy cảm, răng niềng. Những loại kem đánh răng này sẽ không chứa những thành phần làm mài mòn răng nên có thể giúp bạn cải thiện được tình rặng ê buốt răng hiệu quả. 

Một vài loại kem đánh răng bạn có thể cân nhắc sử dụng để giảm tình trạng ê răng khi nào như Crest, Sensodyne, Colgate Sensitive Pro-Relief,… Đừng quên tham khảo ý kiến của nha sĩ để họ tư vấn cho bạn lựa chọn được loại kem đánh răng thích hợp nhất nhé. 

Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng

Cách giảm ê răng khi niềng răng khác mà bạn nên thực hiện chính là chăm sóc răng miệng của mình một cách kỹ lưỡng nhất. Trong quá trình niềng, răng của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. 

Để giúp giảm tình trạng đau nhức khi niềng răng, bạn hãy tập cho mình thói quen vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng bằng việc đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sử dụng bàn chải có lông mềm, đánh răng nhẹ nhàng, sử dụng cả nước súc miệng,…

Bạn có thể cân nhắc sử dụng luôn cả chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng được sạch hơn. Cần đảm bảo thức ăn không bám lại trên mắc cài, lò xo hay dây niềng vì điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến kết quả niềng răng của bạn.

Massage nướu

Massage nướu cũng là một trong những cách hay bạn nên áp dụng để giảm tình trạng ê buốt khi niềng răng. Cách thực hiện cũng tương đối đơn giản, bạn vệ sinh tay sạch sẽ, sau đó dùng ngón trỏ nhẹ nhàng xoa lên nướu theo hình tròn từ dưới lên.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng tăm nước để massage nướu của mình. Nếu muốn cách này mang lại hiệu quả cao, bạn cần sử dụng nước ấm thay vì nước lạnh để giúp làm mềm mô nướu nhanh hơn. Tiếp đến, bạn hãy bật máy và di chuyển chúng tập trung vào phần nướu, cần đảm bảo lực nước không quá mạnh nhé.

Lên phác đồ ăn uống hiệu quả

Trong suốt quá trình niềng răng, bạn hãy ưu tiên sử dụng những loại đồ ăn mềm, lỏng và dễ nuốt trong giai đoạn đầu. Bạn cần tránh ăn những món ăn có độ cứng dai và khó nuốt, vì bạn phải sử dụng lực lớn của răng để nghiền nát thức ăn nên sẽ gây ra tình trạng ê buốt.

Bạn cũng cần tránh những món ăn khác như hạt dưa, kẹo cao su,… cùng những loại đồ uống có gas, phẩm màu để tránh được tình trạng thay đổi màu răng.

Tham khảo thêm: CHIA SẺ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ CÁCH VỆ SINH RĂNG NIỀNG HIỆU QUẢ

Sử dụng dung dịch nước muối ấm để súc miệng 

Bạn có thể thực hiện cách này 2 lần/ngày để giúp giảm tình trạng ê răng khi niềng. Hãy chuẩn bị khoảng ½ muỗng cà phê muối sau đó cho vào cốc nước ấm và khuấy đều. Bạn ngậm dung dịch này trong miệng khoảng 30 giây sau đó phun ra. Dung dịch nước muối ấm có tác dụng chữa lành những vết loét và vết cắt có trong miệng, ngoài ra sẽ giúp bạn giảm được cơn ê buốt khá tốt.

Lựa chọn nha khoa uy tín

Giai đoạn lựa chọn nha khoa để thực hiện quá trình niềng răng là rất quan trọng. Bạn cần lựa chọn một nha khoa uy tín với chất lượng cao để có được kết quả niềng răng như mong muốn cũng như giảm được các tình trạng đau nhức, ê buốt trong quá trình niềng. Bởi những nha khoa uy tín đều sẽ có đội ngũ nha sĩ giỏi giang và giàu kinh nghiệm, từ đó nâng cao thành công của quy trình phục hình răng hàm.

Tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ

Đồng hành cùng một đơn vị nha khoa uy tín là chưa đủ, bạn cần phải có ý thức tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng cũng như thực hiện quy trình vệ sinh răng miệng như bác sĩ phụ trách đã tư vấn. Chỉ có như vậy, bạn mới có thể hạn chế được tình trạng ê buốt răng khi niềng và có được hàm răng như mong muốn.

Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng ê răng khi niềng, đừng quên kết hợp thực hiện những cách thức mà Sea Dental vừa nêu trên để cải thiện tình trạng ê buốt của mình nhé. “Cái răng, cái tóc là góc con người”, do đó nếu sức khỏe răng miệng của bạn đang có vấn đề, hãy đến ngay địa chỉ nha khoa uy tín để được điều trị kịp thời.