Để quá trình niềng răng đạt hiệu quả tối đa, ngoài việc lựa chọn nơi niềng răng uy tín, chế độ ăn uống phù hợp thì vệ sinh răng miệng cũng là một việc vô cùng quan trọng. Niềng răng khiến cho việc giữ vệ sinh trở nên khó khăn hơn 1 chút, răng sẽ dễ bị sâu và ố vàng, lợi dễ bị viêm hơn nên bạn cần làm sạch răng kĩ và cẩn thận hơn.

Vệ sinh răng niềng mỗi khi ăn xong

Khi niềng răng, thức ăn có thể dễ dàng mắc lại trên răng và mắc cài, làm gia tăng khả năng phát sinh vi khuẩn. Bạn nên đánh răng sau tất cả các bữa ăn chính để loại bỏ mảng bám thức ăn thừa, làm sạch nướu, ngăn ngừa các bệnh răng miệng.

Chải răng đúng cách cho người niềng răng

ử dụng bàn chải lông mềm, kích thước phù hợp với khuôn miệng để vừa có tác dụng làm sạch miệng hiệu quả vừa không gây tổn thương cho răng và nướu. Dùng kem đánh răng có chứa flour. Đặt bàn chải nghiêng một góc khoảng 45 độ so với mặt răng, chuyển động bàn chải xoay tròn những vòng nhỏ. Nếu bạn tựa bàn chải lên dây cung môi thì bàn chải ở cách xa nướu và việc chải răng sẽ không hiệu quả.

Sử dụng bàn chải chuyên dụng cho răng niềng, chỉ nha khoa làm sạch răng niềng

Khi niềng răng thì việc chỉ sử dụng bàn chải đánh răng thông thường là hoàn toàn không đủ. Bạn nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và bàn chải chuyên dụng (bàn chải kẽ) để đạt được hiệu quả vệ sinh tối ưu. Cặp đôi hoàn hảo này sẽ giúp bạn len lỏi và chải sạch các kẽ răng, kẽ mắc cài, đường viền nướu – những nơi mà bàn chải thường khó có thể làm sạch tốt.

Sử dụng máy tăm nước làm sạch răng niềng

Máy tăm nước có thể coi là sự kết hợp hoàn hảo của chỉ nha khoa và bàn chải kẽ. Máy sử dụng tia nước ở áp suất cao để làm sạch kẽ răng và nướu. Nó không chỉ loại bỏ những mảng bám trên răng mà còn loại bỏ hết những mảnh thức ăn còn xót lại ở kẽ răng và đặc biệt có chức năng massage nướu.

Sử dụng nước súc miệng sau khi chải răng

Sau khi chải răng, để giúp loại bỏ hết các mảng bám còn sót lại, bạn nên sử dụng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối pha loãng khoảng 2 phút. Ngoài ra, trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng nước súc miệng để tránh vi khuẩn suốt cả đêm.